Attualità

Dieta, infermiera perde 50 chili con la regola 80/20: «Mi ha cambiato la vita, ci sono volte che non bado alle calorie»

A volte per cambiare vita basta poco. Servono una grande forza di volontà e il coraggio di cambiare. Lo sa bene Samantha, un'infermiera di 25 anni...

Perché non vai a vivere in barca a vela? Costa poco e viaggi (gratis) quanto vuoi

L'attracco in porto costa pochissimo anche in città molto costose. Così vivi in una metropoli e giri il mondo.

Esercizio fisico, lo studio choc: «accelera l'invecchiamento». Ecco quando e perché

Per anni, si è considerato l'esercizio fisico un "elisir di lunga vita". Invece, a quanto pare, allenarsi in modo eccessivo...

Dove vivere con meno di mille euro al mese: 5 paesi dove cambiare vita

E’ possibile vivere con meno di mille euro al mese? In Italia sicuramente no, se...

Filariosi del cane: in aumento a causa del cambiamento climatico

La filariosi cardipolmonare del cane è una malattia in forte aumento. La causa potrebbe essere...

Ecco la città italiana in cui si vive meglio, e forse è quella in cui vivi tu

Non era nelle classifiche fino a poco tempo fa, oggi è prima.

La sedentarietà sul lavoro può portare a gravi conseguenze: i consigli degli esperti per combatterla

Demenza, scoperti 3 fattori che ne aumentano il rischio: i consigli per proteggere la propria salute mentale

La demenza è una malattia contro la quale, nella maggior parte dei casi, c'è davvero poco da fare, se non assumere dei farmaci che ne...

I Diabetici Sono Raccomandati Per Avere Lenticchie? Recensione Di Professionisti Della Nutrizione

Noce Pecan: Opinioni Dei Professionisti Della Nutrizione, Porzioni Salutari E Svantaggi

Come scegliere il cardigan perfetto

Il cardigan è un capo d'abbigliamento del quale non si può fare a meno. Vediamo come sceglierlo.

Come arredare il salotto sui toni del beige

Ecco alcuni consigli utili su come arredare il salotto nei toni del beige per creare un ambiente raffinato e invitante, perfetto per rilassarsi.

Ecco dove si vive di lusso con mille euro al mese

Affitti a meno di 300 euro, spiagge bellissime, clima mite, ma anche storia, arte e tantissima vita notturna.

Provoca nausea, vomito e allucinazioni: come evitare questa terribile sindrome?

La capitale della Francia è la destinazione preferita di moltissime persone. Sede della Torre Eiffel, dell'Arco di Trionfo e del museo più visitato al mondo, il Louvre, la Città della Luce è ricca di storia e cultura. Ma nonostante tutte le sue delizie, alcuni turisti si trovano nell'impossibilità di godersi un viaggio a Parigi. Delusi dalla mancanza di romanticismo e magia parigini, alcuni turisti rimangono estremamente scioccati quando si scontrano con la realtà della destinazione. E una piccola percentuale di coloro che si avventurano in città, sperimentano la "sindrome di Parigi", una condizione psicologica con sintomi che includono nausea, vomito, allucinazioni e persino aumento della frequenza cardiaca. Ma cos'è esattamente? E chi tende ad esserne influenzato? Scoprilo scorrendo le immagini di questa gallery.

Stile Boho Chic: ecco come arredare casa con questo stile

Stile Boho Chic significato Idee soluzioni arredo bagno cucina soggiorno camera da letto terrazzo Materiali...

Semplicissime abitudini se vuoi salvare la Terra per il futuro dei tuoi figli

Una cosa giusta da fare per migliorare la situazione ambientale è quella di cambiare certe abitudini giornaliere, in modo da sfruttare le risorse naturali a nostra disposizione, senza arrecare danni al pianeta. Nella galleria che segue, troverai alcuni consigli semplicissimi per modificare le tue abitudine e per i quali la Terra ti ringrazierà. Scorri le immagini e dai un'occhiata!

Vita nuova a 60 anni, ecco come

Non è mai troppo tardi per ricominciare o cambiare, le opportunità sono più di quanto si creda

Scoperti i fattori che influenzano la durata della vita e le razze di cani più longeve

Un nuovo studio scientifico ha scoperto quali sono le razze di cani più longeve e i fattori che influenzano l'aspettativa di vita.

Lo yoga fa bene al cuore quanto correre o andare in bici

Lo yoga fa bene al cuore. Anzi, dal punto di vista del benessere cardiovascolare lo[...]

Disturbo bipolare: che cos’è e quali sono le cause

Parliamo del disturbo bipolare spesso sottovalutato o poco conosciuto. Ilaria Iacoviello, una giovane 31enne di Milano,...

Dieta: le cattive abitudini che non fanno perdere peso

In una dieta sarebbe meglio bere molto ed evitare il dolcificante in quanto non aiuta a perdere il peso nel modo giusto.

No alle diete ferree: giù calorie e carboidrati e su le proteine. L'effetto può essere ingrassante

Passate le feste, tempo di diete. Dopo gli eccessi alimentari, in molti si mettono a stecchetto, e per dimagrire si affidano a regimi dietetici di moda, al...

Salute: consigli infallibili per il benessere della vescica

Organo cavo che contiene l'urina che arriva dai reni, probabilmente non si pensa spesso alla vescica (finché non smette di funzionare correttamente). L'urina contiene i rifiuti e i liquidi in eccesso che rimangono dopo che il corpo ha preso il necessario da ciò che consumiamo. Ogni giorno, gli adulti rilasciano circa un litro e mezzo di urina attraverso la vescica e il corpo. Dalla minzione dolorosa alle perdite di urina in momenti indesiderati, quando la vescica non funziona bene possono comparire problemi seri. Per assicurarvi che la vostra vescica continui a fare il suo lavoro, date un'occhiata alla seguente galleria con alcuni consigli utili!

5 Modi Per Rendere La Routine Mattutina Meno Stressante

Secondo un sondaggio condotto da OnePoll, il momento più stressante della giornata è alle 8.15, durante la corsa mattutina prima della scuola o del lavoro. Il 35% dei 2.000 adulti britannici che hanno risposto al sondaggio ha dichiarato di essere stressato all'inizio della giornata e più della metà si sente "sopraffatto". Per rendere la vostra mattina meno stressante, iniziate a prepararvi la sera prima, preparando il pranzo e scegliendo i vestiti. Dovreste anche creare una routine che voi e la vostra famiglia possiate seguire facilmente, utilizzando una lista di controllo e un orario prestabilito per ogni compito mattutino. Se avete dei bambini, probabilmente dovreste alzarvi prima di loro, in modo da potervi preparare per primi e avere un po' di tempo per stare tranquilli. Potete anche delegare ai vostri figli compiti adatti alla loro età, come rifare il letto o vestirsi da soli, per rendere più fluida la mattinata. È importante che la routine mattutina sia priva di tecnologia e che la TV rimanga spenta, perché i bambini si distrarrebbero e non sarebbero pronti in tempo.

Come scegliere il cane (e amico) adatto alla tua famiglia?

Stai pensando di adottare un cagnolino, ma non sai quale razza sia meglio per le tue esigenze? Trovare il cane perfetto per il tuo stile di vita può non essere facile, soprattutto se hai una famiglia, perché i figli e il loro benessere vengono prima di tutto. Come scegliere il miglior amico a quattro zampe per la tua famiglia? Sfoglia la galleria e scoprilo!

Attività fisica in base all’età: quanta dovresti farne davvero

L’importanza dell’attività fisica in base all’età non può essere sottovalutata, poiché gioca un ruolo cruciale[...]

Le litigate più spietate nella storia della moda

Non mancano certamente le faide e gli scontri nel mondo del fashion, ma alcune sono passate alla storia. Scorrete la galleria per scoprire le litigate più spietate del mondo della moda.

Le semplici abitudini che, secondo uno studio di Harvard, ti aiutano a essere felice

Consigli per sembrare più giovani

Come fare per ringiovanire lo sguardo? Scopriamo i consigli utili e trucchetti di bellezza

Tutti i segreti per lisciare i capelli mossi come Elodie

La cantante passa da una chioma wavy a una super smooth nel giro di poche ore: questi sono gli step e i prodotti migliori attraverso cui fare lo stesso

Perché non si perde peso nonostante la dieta e lo sport? Ecco i motivi

Perché non si perde peso nonostante la dieta e lo sport? I motivi sono 6: dallo sviluppo muscolare all'apporto calorico.

Ecco come indossare la nuova tendenza di stagione

Comodo, versatile e glamour: il total look denim domina le tendenze Primavera 2024. Ecco 7 outfit da imitare.

Ictus, come si previene? Le 7 cose da non fare e le "vacanze" da evitare, i consigli del cardiologo

Come si previene l'ictus? Anche perché il rischio aumenta alla fine dell'anno. «Il periodo festivo natalizio porta con sé dei...

Minimalismo: una tendenza sostenibile?

Sei alla ricerca di modi per semplificare la tua vita? Sei nel posto giusto! Questi consigli minimalisti ti renderanno la vita molto più facile. Clicca sulla galleria e inizia a massimizzare la tua vita oggi.

Soggiorno stile boho chic: 3 proposte di Maisons du Monde nel rispetto dell’ambiente - Galleria Foto

Voglia di arredare il soggiorno in stile boho chic? Ci pensa Maisons du Monde con le sue proposte. All’interno del…

Secondo gli scienziati, fare queste 8 cose potrebbe allungare la vita di 6 anni

Stile provenzale: come arredare casa in modo romantico

In questi giorni in cui sui social network impazza il coquettecore, il trend fashion che...

Skincare, quali errori evitare secondo l'esperta: «Attenzione ai retinoidi, così migliaia di donne sotto i 30 anni stanno invecchiando»

La skincare quotidiana è sicuramente un ottimo modo per mantenere la pelle del proprio viso più luminosa e idratata possibile e, certamente, per...

Il tailleur azzurro mélange di Michelle Hunziker per la moda Primavera 2024

Una lezione di stile all'insegna dei colori e dell'eleganza disinvolta

Come fare per invecchiare bene: le 7 cose da fare dai 40 anni

Se hai già 40 anni ti conviene cominciare a pensare a come fare per invecchiare[...]

Lasciare il lavoro in ufficio e cambiare vita: tre idee per mantenersi e creare una rendita fissa

Lasciare il lavoro in ufficio (o azienda) e cambiare vita. Molti sognano di farlo. Sempre...

Aspettativa di vita: questi i paesi in cui si vive più a lungo

5 esercizi da fare in spiaggia per dimagrire

Le vacanze trascorse al mare rappresentano per molti di noi un valido motivo per continuare...

Vivere più a lungo è possibile: ecco come invecchiare meno e meglio

Vivere per sempre (o almeno molto a lungo) è uno di quei desideri reconditi dell'essere umano. Dall'antichità con...

Le tendenze country per i capelli, le acconciature della primavera estate 2024

Lo stile Cottagecore, che si ispira alla vita di campagna, ha conquistato anche la moda e l’arredo

​Comprano uno scuolabus su Facebook e con 30mila euro e lo trasformano in una casa: «Volevamo una vita avventurosa»

A volte la vita prende direzioni inaspettate e ci spinge verso strade che mai e poi mai avremmo pensato di esplorare, proprio come è successo a Tanya e...

In cosa consiste il nomadismo digitale e perché alcuni abbandonano questo stile di vita?

«Viviamo in catamarano e riusciamo a fare tutto normalmente, anche il nostro cane non ha problemi: ci siamo imposti delle regole»

Sierra Swezey, il marito Billy e il loro cagnolino Jetty vivono in un catamarano lungo 11 metri e documentano tutta la loro vita nell'Oceano e le loro...

Spuntini nella dieta: quale scegliere per perdere peso

Lo yogurt magro o greco, la frutta secca o fresca sono alcuni spuntini da inserire tra un pasto e l'altro nella dieta.

Reflusso gastrico, l'esperto: "L'alimentazione ha un ruolo importante così come lo stress"

In collegamento con "Mattino Cinque News" Andrea Grieco, neurologo, nefrologo e psicoterapeuta, parla del reflusso gastrico che colpisce un italiano su quattro. "Possiamo difenderci dai bruciori di stomaco curando l'alimentazione che sicuramente ha un ruolo importante così come lo stress cronico che caratterizza un po' le nostre giornate" ha spiega...