Alimentazione

Bere caffè latte tutti i giorni: conseguenze

Bere tutti i giorni caffè latte fa bene? Scopriamo i pro e i contro di questa abitudine.

Come scegliere il cardigan perfetto

Il cardigan è un capo d'abbigliamento del quale non si può fare a meno. Vediamo come sceglierlo.

La sedentarietà sul lavoro può portare a gravi conseguenze: i consigli degli esperti per combatterla

Skincare, quali errori evitare secondo l'esperta: «Attenzione ai retinoidi, così migliaia di donne sotto i 30 anni stanno invecchiando»

La skincare quotidiana è sicuramente un ottimo modo per mantenere la pelle del proprio viso più luminosa e idratata possibile e, certamente, per...

Ictus, le 7 cose da non fare per prevenirlo, i consigli del cardiologo: «Alcol, fumo e dieta: tutti gli errori»

Come si previene l'ictus? Anche perché il rischio aumenta alla fine dell'anno. «Il periodo festivo natalizio porta con sé dei...

Adolescenti sotto stress, oltre sei su dieci avvertono ansia e pressione sociale. E uno su due ha già avuto almeno un attacco di panico

Anche le mie ansie hanno l’ansia. Un aforisma che riassume perfettamente la condizione di un numero crescente di adolescenti, alle prese con un malessere provocato dal “dover dimostrare qualcosa” agli altri. Oltre 6 giovanissimi su 10, infatti, sostengono di soffrire di una qualche forma di disagio dovuto proprio al contesto in cui vivono. Da cui poi scaturiscono attacchi di panico, alterazione delle abitudini alimentari e del ritmo...

Come fare per invecchiare bene: le 7 cose da fare dai 40 anni

Se hai già 40 anni ti conviene cominciare a pensare a come fare per invecchiare[...]

Perché non vai a vivere in barca a vela? Costa poco e viaggi (gratis) quanto vuoi

L'attracco in porto costa pochissimo anche in città molto costose. Così vivi in una metropoli e giri il mondo.

Sono queste le Polo su cui puntare per la Primavera-Estate 2024

Colorate e chic per una partita a golf o semplicemente per una passeggiata in città: le polo possono diventare un capo d'abbigliamento elegante e chic in modelli strecht o oversize da indossare con jeans skinny, leggings o minigonne. Questa guida ti offre l’imbarazzo della scelta tra le marche migliori: le classiche e intramontabili polo in tinta u...

Regole allunga vita, le 8 da seguire per "guadagnare" fino a 24 anni in più. Gli scienziati: «Efficaci anche a 60 anni»

Otto semplici regole per vivere fino a 24 anni in più (per gli uomini) e 21 anni per le donne. Sono le conclusione dello studio pubblicato...

Profumi ambiente: quali fragranze scegliere

I profumatori per ambiente in bastoncini o spray sono l'ideale per dare un tocco diverso alla casa.

9 tendenze di design per il cancello esterno: aggiungi stile e sicurezza alla tua casa

Rendi unico il tuo cancello d’ingresso con queste incredibili tendenze di design: dal minimalismo contemporaneo...

Le buone abitudini skincare da adottare a 30 anni

Spf tutti i giorni, ma non solo

Dieta mediterranea, ecco i quattro prodotti a cui non si deve rinunciare per dimagrire: dal limone ai fagioli

La dieta mediterranea è considerata uno dei modi più salutari di mangiare, tanto da colpire e affascinare anche chi non vive nel bacino...

I Diabetici Sono Raccomandati Per Avere Lenticchie? Recensione Di Professionisti Della Nutrizione

Le litigate più spietate nella storia della moda

Non mancano certamente le faide e gli scontri nel mondo del fashion, ma alcune sono passate alla storia. Scorrete la galleria per scoprire le litigate più spietate del mondo della moda.

Disturbo antisociale di personalità: cos’è, sintomi e come riconoscerlo

Commettere azioni che dimostrano la costante trasgressione delle norme o regole sociali è una delle caratteristiche tipiche del disturbo antisociale di personalità. Ecco perché comprendere e trattare questa patologia è importante, sia per il benessere degli individui che ne sono affetti sia per quello di coloro che li circondano. Cos’è il disturbo antisociale di personalità? … L'articolo Disturbo antisociale di personalità: cos’è, sintomi e come...

Una casa innovativa? Ecco come arredarla in stile futuristico

Luci che si accendono da sole al nostro passaggio, la nostra musica preferita che ci...

Cosa dare da mangiare a un coniglio che vive in casa

Il coniglio da appartamento, piccolo, batuffoloso ed incredibilmente grazioso, è entrato sempre di più a...

Routine di Pulizia per Cortili e Terrazze: 7 Abitudini (+2) che Ti Renderanno la Vita più Semplice

La pulizia e la manutenzione degli spazi esterni della casa, come terrazza e giardino, sono indispensabili per assicurare un luogo sempre perfetto. Se cerchi idee e consigli per sistemare il giardino e mantenerlo sempre pulito, prosegui la lettura: ti offriremo alcune interessanti idee per farlo!

Ecco la città italiana in cui si vive meglio, e forse è quella in cui vivi tu

Non era nelle classifiche fino a poco tempo fa, oggi è prima.

Come arredare la casa in stile classico: idee e consigli

Lo stile classico declina gli ambienti secondo colori raffinati, arredi dall'estetica sofisticata e delicata: ecco come arredare la casa.

Dieta mediterranea: programma e porzioni da assumere

Nella dieta mediterranea, in base alla piramide alimentare, ci sono cibi da assumere in modo moderato per ottenere i giusti benefici.

La bellezza che protegge i mari

Come Shiseido sostenere le spiagge che amiamo, gli oceani da cui dipendiamo e la pelle in cui viviamo

Il tailleur azzurro mélange di Michelle Hunziker per la moda Primavera 2024

Una lezione di stile all'insegna dei colori e dell'eleganza disinvolta

Come snellire le braccia con l'allenamento di Gisele Bundchen

Basta ritagliarsi 5 minuti al giorno

I migliori workout per tornare ad allenarsi all'aperto

Con l'arrivo della primavera, l'allenamento outdoor prende il posto della palestra garantendo gli stessi risultati

Ecco cosa incide sulle aspettative di vita del tuo cane

AGI - Evidentemente non tutti i cani anno le stesse aspettative di vita. Ma ora sono gli scienziati a confermare che sulla longevità hanno un impatto diretto le diverse razze, il lignaggio parentale, il sesso, la storia evolutiva ma anche quanto l'uomo ha scientemente fatto per modificare i tratti somatici canini. Un esempio su tutti: un cane di taglia grande e con il naso piatto, come il bulldog, vive generalmente meno di un cane di taglia...

Soffri anche tu della sindrome di Wonder Woman?

Hai la sindrome di Wonder Woman se ti poni a livelli eccezionali, se non irraggiungibili, se cerchi di essere presente per tutti, bilanciando molteplici ruoli tra la famiglia e il lavoro. Sindrome di Wonder Woman: anche la tua giornata tipo assomiglia a questa? La giornata delle Wonder Women inizia molto presto, in genere con la … L'articolo Soffri anche tu della sindrome di Wonder Woman? proviene da OK Salute e Benessere.

Ecco dove si vive di lusso con mille euro al mese

Affitti a meno di 300 euro, spiagge bellissime, clima mite, ma anche storia, arte e tantissima vita notturna.

Secondo gli scienziati, fare queste 8 cose potrebbe allungare la vita di 6 anni

Trekking: cosa indossare e quali vestiti portare, i consigli

Gli appassionati dovrebbero sempre ricordarsi di portare con sé una serie di abiti e accessori adatti per l’occasione, ecco quali sono gli elementi essenziali

Genitori, che fatica! Quando si rischia il burnout

Mamma e papà in crisi? Forse il carico di lavoro, tra figli, casa, ufficio e incombenze varie sta superando il livello di guardia. I risultati di sei mesi di ricerca internazionale

Consigli su come prevenire le rughe del viso

Una corretta beauty routine, uno stile di vita sano e l'utilizzo di una crema solare anche in città: ecco le buone abitudini di una pelle fresca e luminosa.

«Viviamo in catamarano e riusciamo a fare tutto normalmente, anche il nostro cane non ha problemi: ci siamo imposti delle regole»

Sierra Swezey, il marito Billy e il loro cagnolino Jetty vivono in un catamarano lungo 11 metri e documentano tutta la loro vita nell'Oceano e le loro...

Il "peccato" di stile di Charlène di Monaco è un equilibrio felice

La principessa del casual-chic domina rispolverando il classico dei classici: l'abbinamento cintura-scarpe è il nuovo (vecchio) must?

Dieta per metabolismo: come risvegliarlo rapidamente

Nella dieta per metabolismo, per risvegliarlo, sono necessari alimenti come frutta fresca, ma anche proteine e sali minerali.

Salute: consigli infallibili per il benessere della vescica

Organo cavo che contiene l'urina che arriva dai reni, probabilmente non si pensa spesso alla vescica (finché non smette di funzionare correttamente). L'urina contiene i rifiuti e i liquidi in eccesso che rimangono dopo che il corpo ha preso il necessario da ciò che consumiamo. Ogni giorno, gli adulti rilasciano circa un litro e mezzo di urina attraverso la vescica e il corpo. Dalla minzione dolorosa alle perdite di urina in momenti indesiderati, quando la vescica non funziona bene possono comparire problemi seri. Per assicurarvi che la vostra vescica continui a fare il suo lavoro, date un'occhiata alla seguente galleria con alcuni consigli utili!

Qual è l'hobby perfetto per te? Ecco come trovarlo

Molte persone hanno scoperto un nuovo hobby durante la pandemia, oppure ne hanno rispolverato uno dimenticato. In entrambi in casi l'inaspettato tempo libero le ha portate a dare nuovo valore alle passioni, in grado di arricchire le nostre vite. Alcuni, invece, si sono resi conto di non avere molti hobby e vorrebbero colmare questa lacuna. La notizia positiva è che esiste un hobby perfetto per ognuno di noi. Scorri la galleria per scoprire il tuo!

Disturbo bipolare: che cos’è e quali sono le cause

Parliamo del disturbo bipolare spesso sottovalutato o poco conosciuto. Ilaria Iacoviello, una giovane 31enne di Milano,...

Stile Boho Chic: ecco come arredare casa con questo stile

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Conquistare la longevità cerebrale

Relazioni sociali, letture, movimento e dieta mediterranea mantengono la mente giovane (e ultra centenaria).

L'esercizio fisico stimola la tua creatività, provaci!

Problem solving, innovazione e pensiero creativo: che cosa hanno in comune? Sono i prodotti della creatività, l'uso della nostra mente per trovare soluzioni ai problemi in modo non lineare. Man mano che il nostro mondo diventa tecnologicamente più avanzato, la creatività diventa un bene ancora più prezioso. Numerosi studi hanno riscontrato legami tra il pensiero creativo e l'ascolto della musica, la permanenza nella natura e la sensazione di positività. Ma sapevate che anche il movimento moderato e l'esercizio fisico possono avere grandi benefici per la creatività? Clicca sulla galleria per saperne di più!

Dove vivere con meno di mille euro al mese: 5 paesi dove cambiare vita

E’ possibile vivere con meno di mille euro al mese? In Italia sicuramente no, se...

Le spiagge di Aruba, viaggio nell’isola più felice al mondo

Le spiagge di Aruba sono meravigliose, qui puoi fare un viaggio nell’isola più felice al[...]

Fare colazione all’ora di cena: il brinner spopola tra la Gen Z, ma è un rischio per la salute

C’era una volta il brunch, ora la nuova moda è il brinner, la colazione all’ora di cena che spopola tra la Gen Z. Il neologismo nasce dall’unione tra colazione (breakfast) e cena (dinner) e indica la scelta di cenare con cibi solitamente consumati a colazione. Non si tratta solo della solita tazza di latte con

Questa donna lava i suoi vestiti solo una volta l'anno: in un video spiega perché

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Divani da esterno in sconto da Maisons du Monde, ecco i modelli più chic per il tuo giardino

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Dimagrire nuotando, scopri come

Molte persone si domandano se sia possibile dimagrire praticando uno sport molto adatto al periodo...

Ecco l'alimentazione per rimanere sempre in forma

Scopriamo insieme la dieta di Anna Valle: ecco tutti i trucchi, l'allenamento e l'alimentazione della sempre in forma attrice italiana.