Alimentazione

Dieta, quali alimenti tengono a bada la fame? Dalla frutta (non tutta) ai legumi, la guida completa per dimagrire

Il più grande ostacolo a una dieta per perdere peso è senza dubbio la fame. È per questo che sui social è diventata virale...

Menopausa: come perdere peso naturalmente

La dieta della menopausa si prefissa come obiettivo il benessere psicofisico della donna. Scopriamo insieme come funziona.

Dimagrire in salute: ecco la dieta migliore per perdere peso e non riprenderlo nel medio-lungo termine

L’eccesso di chili non è solo un problema estetico ma è associato ad alcune malattie. Cosa fare se il peso sta aumentando? I carboidrati vanno eliminati? Cosa mangiare a colazione, pranzo, cena. Anche dormire poco fa ingrassare

Ictus, come si previene? Le 7 cose da non fare e le "vacanze" da evitare, i consigli del cardiologo

Come si previene l'ictus? Anche perché il rischio aumenta alla fine dell'anno. «Il periodo festivo natalizio porta con sé dei...

Troppo caffè fa male, ecco le alternative per rimanere arzilli

La maggior parte delle persone ama tantissimo bere il caffè. Ha un sapore gradevole e aiuta a scacciare la sonnolenza. Ma come tutte le cose assunte in quantità eccessive, il caffè non aiuta a realizzare uno stile di vita salutare. Quali sono le alternative per mantenere il buon umore durante la tua giornata? Scorri la galleria per scoprire come mantenerti sveglio e pieno di energia senza un sorso di caffè!

Vivere più a lungo è possibile: ecco come invecchiare meno e meglio

Vivere per sempre (o almeno molto a lungo) è uno di quei desideri reconditi dell'essere umano. Dall'antichità con...

Le migliori app per mangiare in modo sostenibile

Ecco i consigli di Apple.

Le affascinanti location del capolavoro cinematografico La Dolce Vita di Fellini

Ecco dove sono state girate le memorabili scene di La Dolce Vita

Ecco dove si vive di lusso con mille euro al mese

Affitti a meno di 300 euro, spiagge bellissime, clima mite, ma anche storia, arte e tantissima vita notturna.

L'outfit ideale a 60 anni per nascondere la pancia

Qualche suggerimento su come valorizzare il proprio aspetto "camuffando" le rotondità che creano disagio. Via libera a vestiti con tagli morbidi (per lei) e giacche (per lui) ma occhio alla scelta delle fantasie

Sono queste le Polo su cui puntare per la Primavera-Estate 2024

Colorate e chic per una partita a golf o semplicemente per una passeggiata in città: le polo possono diventare un capo d'abbigliamento elegante e chic in modelli strecht o oversize da indossare con jeans skinny, leggings o minigonne. Questa guida ti offre l’imbarazzo della scelta tra le marche migliori: le classiche e intramontabili polo in tinta u...

Come arredare la casa in stile classico: idee e consigli

Lo stile classico declina gli ambienti secondo colori raffinati, arredi dall'estetica sofisticata e delicata: ecco come arredare la casa.

Dimagrire nuotando, scopri come

Molte persone si domandano se sia possibile dimagrire praticando uno sport molto adatto al periodo...

Ecco la città italiana in cui si vive meglio, e forse è quella in cui vivi tu

Non era nelle classifiche fino a poco tempo fa, oggi è prima.

La gravidanza prima ti invecchia, poi ti ringiovanisce. Ecco come

Secondo la leggenda metropolitana, la gravidanza è un momento meraviglioso durante il quale la donna entra in connessione col proprio futuro bambino, la pelle e i capelli splendono, la gente ti cede il posto sull’autobus e puoi mangiare tutto quello che vuoi. Come in tutte le leggende, c’è un fondo di verità, ma la medaglia

Come trasformare lo shampoo in un rituale di bellezza

Se un’attività necessaria, lunga e risaputamente noiosissima diventa un momento prezioso di benessere emozionale per capelli afro (e non). Dal numero di Cosmopolitan ora in edicola

Alessandro Michele dalla moda alla filosofia: esce il libro ‘La vita delle forme’

Il volume è scritto a quattro mani con Emanuele Coccia e sarà presentato al Salone del Libro di Torino

Applicare lo stile rustico ad un piccolo appartamento

Arredamento country chic di un piccolo bilocale.

«Viviamo in catamarano e riusciamo a fare tutto normalmente, anche il nostro cane non ha problemi: ci siamo imposti delle regole»

Sierra Swezey, il marito Billy e il loro cagnolino Jetty vivono in un catamarano lungo 11 metri e documentano tutta la loro vita nell'Oceano e le loro...

Cetriolo: Opinioni Di Professionisti Della Nutrizione, Rischi Per La Salute E Altro Ancora

Tales of the Shire ci fa desiderare una vita tranquilla da hobbit con primo trailer

Come promesso un paio di settimane fa, Private Division e Wētā Workshop hanno finalmente svelato Tale of the Shire, il loro simulatore di vita per essere un vero hobbit della Contea e vivere un'esistenza pacifica nella Terra di Mezzo. Questo titolo ci porterà a vivere nell'incantevole Bywater, dove dovremo coltivare, costruire relazioni, cucinare e organizzare il miglior festival possibile affinché il villaggio ottenga il riconoscimento...

Questa donna lava i suoi vestiti solo una volta l'anno: in un video spiega perché

Questa donna lava i suoi vestiti solo una volta l'anno: in un video spiega perché C'entrano ragioni legate alla salvaguardia ambientale - Dalla Rete

Corea del Sud, aumentano i giovani tra i 20 e i 30 anni che vogliono diventare genitori

Un numero crescente di coreani tra i 20 e i 30 anni sta attivamente pensando alla possibilità di creare una famiglia. A confermarlo sono i dati del Ministero nazionale per l’Uguaglianza di Genere e la Famiglia che ha pubblicato i risultati ottenuti da un sondaggio condotto tra giugno e luglio 2023. Secondo quanto emerso, sempre

Secondo gli scienziati, fare queste 8 cose potrebbe allungare la vita di 6 anni

Vuoi essere più felice? Ecco come cambiare la tua vita

Quando sentiamo il termine "qualità della vita", molti di noi pensano a qualcosa di statico su cui non abbiamo molto controllo. Tendiamo a confonderla con il "tenore di vita", che è direttamente correlato alla ricchezza ed è quindi difficile da influenzare. La qualità della vita, invece, non è direttamente correlata al benessere economico e può essere raggiunta attraverso le buone abitudini come mangiare bene, fare esercizio fisico regolare e circondarsi delle persone giuste. Per questo motivo, date un'occhiata a questa galleria per scoprire alcune cose che potete fare oggi stesso per migliorare la vostra qualità di vita.

Come dimagrire a 60 anni

Molte donne, raggiunta l’età di 60 anni, si demoralizzano, perché trovano sempre più difficoltà a restare in...

​Comprano uno scuolabus su Facebook e con 30mila euro e lo trasformano in una casa: «Volevamo una vita avventurosa»

A volte la vita prende direzioni inaspettate e ci spinge verso strade che mai e poi mai avremmo pensato di esplorare, proprio come è successo a Tanya e...

Scoperti i fattori che influenzano la durata della vita e le razze di cani più longeve

Un nuovo studio scientifico ha scoperto quali sono le razze di cani più longeve e i fattori che influenzano l'aspettativa di vita.

Disturbo antisociale di personalità: cos’è, sintomi e come riconoscerlo

Commettere azioni che dimostrano la costante trasgressione delle norme o regole sociali è una delle caratteristiche tipiche del disturbo antisociale di personalità. Ecco perché comprendere e trattare questa patologia è importante, sia per il benessere degli individui che ne sono affetti sia per quello di coloro che li circondano. Cos’è il disturbo antisociale di personalità? … L'articolo Disturbo antisociale di personalità: cos’è, sintomi e come...

9 tendenze di design per il cancello esterno: aggiungi stile e sicurezza alla tua casa

Rendi unico il tuo cancello d’ingresso con queste incredibili tendenze di design: dal minimalismo contemporaneo...

Kate Middleton, come sta? William lancia messaggi segreti sulle sue condizioni di salute: ecco cosa ha detto

La vera condizione di salute di Kate Middleton preoccupa tantissime persone in tutto il mondo e non soltanto i sudditi del Regno Unito di Gran Bretagna e Irlanda del Nord. A quanto pare, nonostante il riserbo di corte su come la principessa stia davvero, qualcosa di più emergerebbe da suo marito. Sembra proprio che il principe William abbia un "messaggio nascosto" che ha voluto comunicare in pubblico durante le sue ultime apparizioni. O almeno questo è quello che dicono gli esperti di royal family. Quale sarà allora questo messaggio segreto? E perché i tabloid sono così certi che c'entri qualcosa con Kate Middleton? Non ci resta che andare a scoprirlo insieme. Photo credits: Kikapress, Shutterstock; music by Korben MKdB Leggi anche: -- Kate Middleton, la dieta per combattere la malattia: ecco a cosa deve rinunciare

Stile Boho Chic: ecco come arredare casa con questo stile

Stile Boho Chic significato Idee soluzioni arredo bagno cucina soggiorno camera da letto terrazzo Materiali...

Quando cambiare l'auto: i fattori da prendere in considerazione

Esigenze che cambiano e desiderio di guidare una vettura al passo con i tempi dal punto di vista tecnologico sono due delle motivazioni di acquisto più comuni

Il tailleur azzurro mélange di Michelle Hunziker per la moda Primavera 2024

Una lezione di stile all'insegna dei colori e dell'eleganza disinvolta

Questi nuovi 5 pouf Maisons du Monde rendono ogni soggiorno di gran classe

Nel soggiorno non dovrebbe mai mancare un pouf perché si tratta di elementi d’arredo di...

Disturbo bipolare: che cos’è e quali sono le cause

Parliamo del disturbo bipolare spesso sottovalutato o poco conosciuto. Ilaria Iacoviello, una giovane 31enne di Milano,...

Regole allunga vita, le 8 da seguire per "guadagnare" fino a 24 anni in più. Gli scienziati: «Efficaci anche a 60 anni»

Otto semplici regole per vivere fino a 24 anni in più (per gli uomini) e 21 anni per le donne. Sono le conclusione dello studio pubblicato...

I Diabetici Sono Raccomandati Per Avere Lenticchie? Recensione Di Professionisti Della Nutrizione

10 modi per rendere più divertente la vita di coppia

La vita di coppia può essere meravigliosa, ma anche noiosa se si cade nella routine...

Rapporto con il cane, 5 modi per migliorarlo ed essere più in forma

Ci sono 5 modi per migliorare il rapporto con il cane ed essere più in[...]

Una vita, un film. Perché ci piacciono così tanto i biopic?

Il tempo, l'immagine, la vita. Il biopic. La magia dell'immagine in movimento riporta al presente ciò che è passato, regalando un inedito punto di vista del presente attraverso il filtro del racconto - che si fa film. Orologio a pendolo che scandisce, concretizza ed evidenzia una porzione di tempo. Un pezzo di istanti del passato che, grazie al cinema del presente, riescono a farsi eterni. Lasciando che l'occhio scorra il programma dell'80esima...

Jacquemus è diventato papà: l’annuncio su Instagram

Si chiamano Mia e Sun i figli del designer francese e del marito Marco Maestri

Qual è il sesso debole? Cosa dicono i dati sulla salute

C’è chi la considera una questione di cromosomi, chi di ormoni e chi ritiene che abbia basi socioculturali. Ma “il sesso debole”, così come definito per secoli, altro non è che uno stereotipo. Il genere femminile, infatti, risulta molto più forte di quello che si possa credere. Dalla longevità, sino alla resilienza psicologica, oggi le

Come ho mantenuto a lungo i miei maglioni seguendo queste piccole regole

I maglioni di lana sono uno dei miei indumenti preferiti durante la stagione invernale. Però,...

I motivi per cui la dieta non funziona: come fare a perdere peso

Avere un peso che ci faccia sentire a nostro agio, soprattutto d’estate, diventa il cruccio di molti. Non bisogna però disperarsi quando la dieta praticata non funziona. Non sempre non riuscire a perdere peso, vuol dire non riuscire a dimagrire. E non sempre soprattutto, arrivano i risultati sperati rapidamente, perché ciò che nelle diete premia ma...

Salute: consigli infallibili per il benessere della vescica

Organo cavo che contiene l'urina che arriva dai reni, probabilmente non si pensa spesso alla vescica (finché non smette di funzionare correttamente). L'urina contiene i rifiuti e i liquidi in eccesso che rimangono dopo che il corpo ha preso il necessario da ciò che consumiamo. Ogni giorno, gli adulti rilasciano circa un litro e mezzo di urina attraverso la vescica e il corpo. Dalla minzione dolorosa alle perdite di urina in momenti indesiderati, quando la vescica non funziona bene possono comparire problemi seri. Per assicurarvi che la vostra vescica continui a fare il suo lavoro, date un'occhiata alla seguente galleria con alcuni consigli utili!

Perché non vai a vivere in barca a vela? Costa poco e viaggi (gratis) quanto vuoi

L'attracco in porto costa pochissimo anche in città molto costose. Così vivi in una metropoli e giri il mondo.

Dove vivere con meno di mille euro al mese: 5 paesi dove cambiare vita

E’ possibile vivere con meno di mille euro al mese? In Italia sicuramente no, se...

4 semplici consigli per mantenere la salute e il benessere del tuo gatto

Sempre più persone cedono al desiderio di avere un animale domestico a casa, e la tendenza attuale è verso i gatti, poiché si adattano meglio alle routine sempre più dinamiche, oltre alla verticalizzazione delle città.

I 60 anni di Silhouette tra sostenibilità e leggerezza

Nel cuore di Linz in Austria per vedere come nascono gli occhiali più leggeri al mondo