BENESSERE

Trending:

Giovani dopo i 50 anni, quali sono i 6 segnali per capire se stai invecchiando bene: dieta, sonno, relazioni (e non solo)

Come capire se si sta invecchiando bene dopi i 50 anni? Una risposta prova a fornirla l’American association of retired persons - AARP. I fattori...

2024-01-20T07:04:01Z

Troppo caffè fa male, ecco le alternative per rimanere arzilli

La maggior parte delle persone ama tantissimo bere il caffè. Ha un sapore gradevole e aiuta a scacciare la sonnolenza. Ma come tutte le cose assunte in quantità eccessive, il caffè non aiuta a realizzare uno stile di vita salutare. Quali sono le alternative per mantenere il buon umore durante la tua giornata? Scorri la galleria per scoprire come mantenerti sveglio e pieno di energia senza un sorso di caffè!

2024-03-27T17:07:16Z

Fare Il Bucato In Modo Intelligente Risparmiando Denaro E Energia

Oltre all'aumento dei prezzi dell'energia, un altro motivo per cui le vostre bollette potrebbero salire alle stelle è il modo in cui utilizzate la vostra lavatrice. Il riscaldamento dell'acqua è una delle operazioni che consumano più energia in casa, quindi le vostre abitudini di lavaggio potrebbero costarvi denaro extra. Aspettate sempre un carico completo di biancheria sporca, anche se avete una voglia matta di lavare la vostra camicia preferita. Potreste anche iniziare a modificare le impostazioni della vostra lavatrice per adattarle alle dimensioni del carico ed evitare di sprecare elettricità. L'uso di una quantità eccessiva di detersivo non solo può danneggiare i capi, ma aumenta anche il tempo del ciclo di lavaggio, con conseguenti costi aggiuntivi. Se possibile, asciugate i vostri capi all'aria, in quanto ne mantiene la qualità e riduce i costi di funzionamento dell'asciugatrice. Infine, potete risparmiare sulla bolletta dell'elettricità se fate il ciclo di lavaggio nelle ore non di punta, in quanto il consumo di energia è inferiore nella vostra zona.

2024-01-12T17:59:47Z

Arredare il soggiorno in maniera perfetta: i nostri consigli - Galleria Foto

Come arredare il soggiorno? Idee, consigli, esempi e foto per scegliere l’arredamento giusto per la zona living. Dal momento progettuale…

2024-01-18T13:32:28Z

Quando cambiare l'auto: i fattori da prendere in considerazione

Esigenze che cambiano e desiderio di guidare una vettura al passo con i tempi dal punto di vista tecnologico sono due delle motivazioni di acquisto più comuni

2024-02-21T06:00:53Z

I social sono il “male” della Generazione Z e non solo

La paura del futuro e la sensazione di non essere mai all'altezza, sono due dei sentimenti che accompagnano quotidianamente le nuove generazioni,...

2024-04-19T16:42:01Z

Tutto sulla J beauty giapponese

Il Giappone continua ad affascinare e ci insegna a esercitare il "qui e ora", a comprendere che ogni scelta ha effetto sulla pelle e non c'è bellezza senza pulizia

2024-04-09T15:07:40Z

Andare al lavoro in bici: 10 domande e risposte

Ma come fai ad andare al lavoro in bici? È la domanda che mi fanno[...]

2024-04-19T08:20:46Z

No alle diete ferree: giù calorie e carboidrati e su le proteine. L'effetto può essere ingrassante

Passate le feste, tempo di diete. Dopo gli eccessi alimentari, in molti si mettono a stecchetto, e per dimagrire si affidano a regimi dietetici di moda, al...

2024-01-09T11:33:10Z

Pizza, quante volte a settimana è consigliabile mangiarla? Le regole da seguire

Conosciuta e amata in tutto il mondo, la pizza è un piatto a cui poche persone sanno dire no. Ma quante volte a settimana sarebbe meglio consumarla?

2024-04-02T05:22:11Z

L'integratore per gambe leggere amato da Michelle Hunziker

Per giocare d'anticipo sull'arrivo del caldo

2024-04-17T15:13:24Z

La lunga vita dello stilista Roberto Cavalli

Roberto Cavalli, una leggenda della moda italiana, ma non solo: successi e difficoltà nella sua lunga vita

2024-04-12T20:18:08Z

Dieta "migliore" per dimagrire, i consigli dei nutrizionisti di Harvard: «Ecco i 5 alimenti che mangiamo»

Dieta. Una delle chiavi per avere uno stile di vita sano è avere una dieta equilibrata. Secondo alcuni medici e nutrizionisti ci sono alcuni...

2024-03-14T06:53:39Z

Silvio Garattini, lezioni di lunga vita: “È solo questione di abitudini”

Ha compiuto 95 anni e cammina ancora 6 chilometri al giorno. Come fa? Ce lo spiega qui. E il suo segreto vi sorprenderà

2024-02-03T12:15:22Z

Le litigate più spietate nella storia della moda

Non mancano certamente le faide e gli scontri nel mondo del fashion, ma alcune sono passate alla storia. Scorrete la galleria per scoprire le litigate più spietate del mondo della moda.

2024-04-19T15:12:13Z

Modello fugge dalla California a causa delle tasse e della crisi dei senzatetto

Il modello Kristen Louelle Gaffney, 34 anni, ha detto di essere stufa della California e sta lasciando. The post Modello fugge dalla California a causa delle tasse e della crisi dei senzatetto appeared first on Instafamosos.

2024-04-20T12:09:10Z

Le migliori app per mangiare in modo sostenibile

Ecco i consigli di Apple.

2024-04-18T08:14:52Z

Fitness Industry A-Z: Novità

Le novità fitnessiste sono sintetizzabili in un trittico di “P”: Patto-Personale-Pulizie. Quindi, al 2024, le[...]

2024-04-20T06:36:30Z

Vita da camper: 10 cose che non sai di non sapere

Quanti sognano da sempre una vacanza in stile vita da camper, ma sono presi dal[...]

2024-04-17T07:39:01Z

Salute: consigli che devo assolutamente seguire per il benessere della vescica

Organo cavo che contiene l'urina che arriva dai reni, probabilmente non si pensa molto spesso alla vescica (finché non smette di funzionare correttamente). L'urina contiene i rifiuti e i liquidi in eccesso che rimangono dopo che il corpo ha preso il necessario da ciò che consumiamo. Ogni giorno, gli adulti rilasciano circa un litro e mezzo di urina attraverso la vescica e il corpo. Dalla minzione dolorosa alle perdite di urina in momenti indesiderati, quando la vescica non funziona bene possono comparire problemi seri. Per assicurarvi che la vostra vescica continui a fare il suo lavoro, date un'occhiata alla seguente galleria con alcuni consigli utili!

2024-02-22T16:51:07Z

Disturbo antisociale di personalità: cos’è, sintomi e come riconoscerlo

Commettere azioni che dimostrano la costante trasgressione delle norme o regole sociali è una delle caratteristiche tipiche del disturbo antisociale di personalità. Ecco perché comprendere e trattare questa patologia è importante, sia per il benessere degli individui che ne sono affetti sia per quello di coloro che li circondano. Cos’è il disturbo antisociale di personalità? … L'articolo Disturbo antisociale di personalità: cos’è, sintomi e come...

2024-04-15T08:25:14Z

Decina di trench da comprare ora (e amare per sempre)

Una selezione di giacche impermeabili su cui investire questa primavera

2024-03-30T11:13:13Z

I jeans di Meghan Markle per la moda Primavera 2024

Un jeans (straight) è per sempre

2024-04-19T11:13:28Z

Come arredare la cucina con uno stile provenzale: i consigli

Lo stile provenzale è raffinato e delicato, ama portare negli ambienti un'atmosfera bucolica: ecco qualche consiglio su come arredare la cucina.

2024-04-08T14:28:46Z

Stanchezza digitale social, la malattia del nostro tempo colpisce soprattutto i giovani

Ogni aspetto della vita umana oggi è caratterizzata dalla presenza della tecnologia, a partire dai dispositivi che quotidianamente si utilizzano per...

2024-04-11T13:20:05Z

Perché non vai a vivere in barca a vela? Costa poco e viaggi (gratis) quanto vuoi

L'attracco in porto costa pochissimo anche in città molto costose. Così vivi in una metropoli e giri il mondo.

2023-06-15T08:01:53Z

Ecco la città italiana in cui si vive meglio, e forse è quella in cui vivi tu

Non era nelle classifiche fino a poco tempo fa, oggi è prima.

2024-04-03T05:05:19Z

​Comprano uno scuolabus su Facebook e con 30mila euro e lo trasformano in una casa: «Volevamo una vita avventurosa»

A volte la vita prende direzioni inaspettate e ci spinge verso strade che mai e poi mai avremmo pensato di esplorare, proprio come è successo a Tanya e...

2024-04-04T14:08:40Z

Il vestito nero con spacco di Chiara Ferragni è già il revenge dress del 2024

Con collo alto e spacco vertiginoso, in un contrasto tra il sexy e lo chic

2024-04-18T11:12:56Z

7 alimenti per purificare le arterie, riducendo il rischio di infarto

Le malattie cardiovascolari sono una delle principali cause di morte in molti paesi del mondo. Per questo è importante fare attenzione alla propria alimentazione, e, se possibile, privilegiare gli alimenti che favoriscono una buona circolazione del sangue. Ecco i 7 alimenti più potenti per prevenire la formazione di problemi cardiovascolari.

2023-08-29T08:05:33Z

Cosa non indossare a un matrimonio: i consigli del wedding planner delle celebrità

E’ arrivata la primavera e con le belle giornate è iniziata ufficialmente la stagione delle...

2024-04-11T16:03:43Z

Consigli per sembrare più giovani

Come fare per ringiovanire lo sguardo? Scopriamo i consigli utili e trucchetti di bellezza

2024-03-31T15:55:47Z

Dove vivere con meno di mille euro al mese: 5 paesi dove cambiare vita

E’ possibile vivere con meno di mille euro al mese? In Italia sicuramente no, se...

2023-08-27T11:02:57Z

Lasciare il lavoro in ufficio e cambiare vita: tre idee per mantenersi e creare una rendita fissa

Lasciare il lavoro in ufficio (o azienda) e cambiare vita. Molti sognano di farlo. Sempre...

2023-08-23T17:49:28Z

Colesterolo: tecniche per abbassarlo ed evitare danni seri alla salute

Il colesterolo alto è un problema che affligge molte persone, e se non si fa nulla per ridurre i livelli si corre il rischio di soffrire di numerosi problemi, inclusi quelli cardiovascolari. L'esercizio fisico e una dieta salutare sono la chiave per mantenere dei normali livelli di colesterolo. Ma scopriamoli nel dettaglio con questa galleria di immagini.

2023-09-19T12:15:06Z

Quattro Cose Che Dovreste Smettere Subito Di Acquistare

Nell'attuale clima economico, il risparmio è una priorità assoluta per molti di noi. La pianificatrice finanziaria Hanna Horvath offre preziose indicazioni su quattro aree in cui è possibile ridurre immediatamente le spese. In primo luogo, rivalutate i vostri servizi in abbonamento per determinare quali sono veramente essenziali. I costi mensili per i servizi di streaming e le pubblicazioni possono accumularsi nel tempo, quindi è fondamentale mantenere solo quelli che si utilizzano regolarmente. In secondo luogo, evitate di utilizzare app di consegna di terze parti per evitare spese inutili. Optate invece per il ritiro della spesa per ridurre significativamente i costi. Inoltre, l'acquisto di articoli monouso può far lievitare rapidamente i costi. Provate a investire in prodotti riutilizzabili come panni per la pulizia e bottiglie d'acqua. Infine, resistete all'acquisto di articoli solo perché sono in saldo. Spesso siamo indotti ad acquistare articoli solo perché il prezzo è scontato. Attuando queste semplici strategie, potrete adottare misure proattive per gestire le vostre finanze in modo più efficace di fronte all'aumento delle spese.

2024-04-11T11:10:24Z

Come arredare un soggiorno piccolo: consigli per ottimizzare lo spazio

Le nostre idee e consigli per arredare il tuo piccolo soggiorno, ottimizzando gli spazi e creando un'atmosfera di relax e comodità.

2024-04-07T14:26:50Z

Ictus, come si previene? Le 7 cose da non fare e le "vacanze" da evitare, i consigli del cardiologo

Come si previene l'ictus? Anche perché il rischio aumenta alla fine dell'anno. «Il periodo festivo natalizio porta con sé dei...

2023-12-28T20:51:59Z

Questa donna lava i suoi vestiti solo una volta l'anno: in un video spiega perché

Questa donna lava i suoi vestiti solo una volta l'anno: in un video spiega perché C'entrano ragioni legate alla salvaguardia ambientale - Dalla Rete

2024-01-31T14:11:52Z

Il meglio e il peggio del primo weekend del Coachella 2024

In quello che sembra essere divento una festa in maschera più che un festival musicale, qualche artista ci ha regalato bei look: qua i nostri preferiti.

2024-04-16T15:43:02Z

Tutti i trucchi della modella per stare in perfetta forma

Penelope Cruz, nonostante l'età, mostra sempre la sua bellezza e il suo perfetto fisico. Vediamo insieme la sua dieta e i suoi segreti.

2024-03-26T11:58:44Z

Giulia Salemi e il suo primo podcast: "Parlo di disagio giovanile e, giuro, non lo faccio per moda"

Giulia, come nasce il titolo "Non lo faccio per moda"? Inizialmente non era questo il titolo... pensavo a un podcast da due anni, ma un po' perché mi mancava l'idea forte un po' per mancanza di tempo, ho sempre rimandato. Poi è arrivata l'illuminazione, ho deciso di parlare di disagio generazionale e il podcast avrebbe dovuto chiamarsi 'disagio.com...

2024-04-18T07:42:06Z

Scoperti i fattori che influenzano la durata della vita e le razze di cani più longeve

Un nuovo studio scientifico ha scoperto quali sono le razze di cani più longeve e i fattori che influenzano l'aspettativa di vita.

2024-02-02T12:39:09Z

Come vincere la dipendenza da nicotina e abbandonare la sigaretta

Nel complesso labirinto della dipendenza da nicotina, trovare la via d’uscita può sembrare un’impresa titanica. Tuttavia, con determinazione, informazione e le giuste strategie, è possibile abbandonare il vizio del fumo e riconquistare la propria salute. Esploriamo le vie per liberarsi dalla catena delle sigarette, integrando nuove prospettive sullo svapo come possibile alleato nella lotta contro […]

2023-12-11T15:17:55Z

Tiny house, ovvero dell’arte di abitare minimal

Vivere in case piccolissime, smart e sostenibili: trend passeggero o nuovo stile di vita? Ai...

2024-02-19T10:43:38Z

Quali sono le regioni del mondo in cui si vive di più? Ecco le "Blue Zones" individuate dagli scienziati (una è italiana), con alta concentrazione centenari

Gli scienziati definiscono “Blue Zones” quelle regioni del nostro pianeta in cui l’aspettativa di vita è superiore alla media globale...

2023-12-18T18:49:34Z

5 Segni Zodiacali Che Portano Positività Nella Tua Vita

Alcuni segni zodiacali hanno una naturale capacità di portare questa positività nella nostra vita, che sia attraverso il loro ottimismo incrollabile, la loro energia contagiosa o il loro costante sostegno.

2024-04-18T20:33:06Z

10 modi per rendere più divertente la vita di coppia

La vita di coppia può essere meravigliosa, ma anche noiosa se si cade nella routine...

2023-12-14T14:12:19Z

‘Faccio esercizi da post parto, non sono più io’: Costantino Vitagliano spiega com’è cambiato il suo corpo con la malattia

Costantino Vitagliano ha spiegato che da quando ha ripreso a fare attività fisica dopo l’ospedalizzazione, sta facendo esercizi ‘da post parto’.

2024-04-19T12:38:39Z

Stile Bohémien: i Capi e gli Accessori più belli e di tendenza

Sebbene non sia mai veramente passata, ma moda boho sta vivendo un periodo di grande popolarità. In controcorrente rispetto ai trend quiete luxury, lo stile bohème si fa notare per colori audaci e tessuti pregiati. Più moderno, elegante, rilassato e facile da indossare di quanto si possa pensare ecco i migliori look di stagione dalle sfilate PE 202...

2024-04-12T13:17:53Z