Salute e Benessere

Soffri anche tu della sindrome di Wonder Woman?

Hai la sindrome di Wonder Woman se ti poni a livelli eccezionali, se non irraggiungibili, se cerchi di essere presente per tutti, bilanciando molteplici ruoli tra la famiglia e il lavoro. Sindrome di Wonder Woman: anche la tua giornata tipo assomiglia a questa? La giornata delle Wonder Women inizia molto presto, in genere con la … L'articolo Soffri anche tu della sindrome di Wonder Woman? proviene da OK Salute e Benessere.

Anche I Cani Soffrono D’Ansia E Uno Stile Di Vita Attivo Può Aiutarli A Ridurla

Uno studio condotto su quasi 14.000 cani ha rilevato che le paure non sociali dei cani sono legate allo stile di vita, all'ambiente e alla razza. Un'insufficiente socializzazione dei cuccioli a nuovi ambienti è legata alle paure non sociali. Queste paure includono i rumori forti e il camminare su superfici diverse. La paura dei fuochi d'artificio e delle superfici diverse era più comune tra i proprietari novelli. I ricercatori hanno anche scoperto che i cani di città erano più timorosi di quelli di campagna. Le paure non sociali erano più comuni nelle femmine sterilizzate e nei cani di piccola taglia. Lo studio ha rilevato differenze significative nella paura tra le razze. I Cairn Terrier erano la razza più timorosa, mentre i Chinese Crested Dog erano i meno timorosi. I Welsh Corgi Pembroke si sono dimostrati molto sensibili ai rumori. Gli Schnauzer in miniatura, i Chihuahua e i Labrador Retriever erano più timorosi delle superfici. Una socializzazione diversificata durante l'infanzia e uno stile di vita attivo possono ridurre significativamente la paura sociale e non sociale, Professor Hannes Lohi, Università di Helsinki.

Dieta, infermiera perde 50 chili con la regola 80/20: «Mi ha cambiato la vita, ci sono volte che non bado alle calorie»

A volte per cambiare vita basta poco. Servono una grande forza di volontà e il coraggio di cambiare. Lo sa bene Samantha, un'infermiera di 25 anni...

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Questa donna lava i suoi vestiti solo una volta l'anno: in un video spiega perché C'entrano ragioni legate alla salvaguardia ambientale - Dalla Rete

Come scegliere il cardigan perfetto

Il cardigan è un capo d'abbigliamento del quale non si può fare a meno. Vediamo come sceglierlo.

Come fare una lista per raggiungere gli obiettivi ed essere più felici

Che si tratti di una vacanza relax, di un lungo trekking o dell’allenamento per una[...]

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Cosa dare da mangiare a un coniglio che vive in casa

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Lampade da terra: come creare uno stile unico

Lampade da terra che molto spesso contribuiscono in maniera determinante ad andare a rendere unico...

Le litigate più spietate nella storia della moda

Non mancano certamente le faide e gli scontri nel mondo del fashion, ma alcune sono passate alla storia. Scorrete la galleria per scoprire le litigate più spietate del mondo della moda.

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Il "peccato" di stile di Charlène di Monaco è un equilibrio felice

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Demenza, scoperti 3 fattori che ne aumentano il rischio: i consigli per proteggere la propria salute mentale

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Come si previene l'ictus? Anche perché il rischio aumenta alla fine dell'anno. «Il periodo festivo natalizio porta con sé dei...

Come scegliere il cane (e amico) adatto alla tua famiglia?

Stai pensando di adottare un cagnolino, ma non sai quale razza sia meglio per le tue esigenze? Trovare il cane perfetto per il tuo stile di vita può non essere facile, soprattutto se hai una famiglia, perché i figli e il loro benessere vengono prima di tutto. Come scegliere il miglior amico a quattro zampe per la tua famiglia? Sfoglia la galleria e scoprilo!

Vestire streetwear in modo non costoso

Come vestirsi con degli outfit da maranza in modo economico: i consigli

Vuoi essere più felice? Ecco come cambiare la tua vita

Quando sentiamo il termine "qualità della vita", molti di noi pensano a qualcosa di statico su cui non abbiamo molto controllo. Tendiamo a confonderla con il "tenore di vita", che è direttamente correlato alla ricchezza ed è quindi difficile da influenzare. La qualità della vita, invece, non è direttamente correlata al benessere economico e può essere raggiunta attraverso le buone abitudini come mangiare bene, fare esercizio fisico regolare e circondarsi delle persone giuste. Per questo motivo, date un'occhiata a questa galleria per scoprire alcune cose che potete fare oggi stesso per migliorare la vostra qualità di vita.

Come fare per invecchiare bene: le 7 cose da fare dai 40 anni

Se hai già 40 anni ti conviene cominciare a pensare a come fare per invecchiare[...]

Skincare, quali errori evitare secondo l'esperta: «Attenzione ai retinoidi, così migliaia di donne sotto i 30 anni stanno invecchiando»

La skincare quotidiana è sicuramente un ottimo modo per mantenere la pelle del proprio viso più luminosa e idratata possibile e, certamente, per...

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Stile Bohémien: i Capi e gli Accessori più belli e di tendenza

Sebbene non sia mai veramente passata, ma moda boho sta vivendo un periodo di grande popolarità. In controcorrente rispetto ai trend quiete luxury, lo stile bohème si fa notare per colori audaci e tessuti pregiati. Più moderno, elegante, rilassato e facile da indossare di quanto si possa pensare ecco i migliori look di stagione dalle sfilate PE 202...

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L'estetica da "Mob Wife" su TikTok, tra moda rivoluzionaria e questioni di appropriazione culturale

La controversia nasce quando alcune donne italiane hanno iniziato a protestare contro l'adozione di questo trend da parte di non italiane, parlando di distorsione banalizzante di una realtà molto più complessa e spesso dolorosa

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Disturbo antisociale di personalità: cos’è, sintomi e come riconoscerlo

Commettere azioni che dimostrano la costante trasgressione delle norme o regole sociali è una delle caratteristiche tipiche del disturbo antisociale di personalità. Ecco perché comprendere e trattare questa patologia è importante, sia per il benessere degli individui che ne sono affetti sia per quello di coloro che li circondano. Cos’è il disturbo antisociale di personalità? … L'articolo Disturbo antisociale di personalità: cos’è, sintomi e come...

Ovuli congelati e maternità: sfidare l'orologio biologico diventa una moda

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È così difficile vestirsi bene in ufficio oggigiorno?

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Salute: consigli infallibili per il benessere della vescica

Organo cavo che contiene l'urina che arriva dai reni, probabilmente non si pensa spesso alla vescica (finché non smette di funzionare correttamente). L'urina contiene i rifiuti e i liquidi in eccesso che rimangono dopo che il corpo ha preso il necessario da ciò che consumiamo. Ogni giorno, gli adulti rilasciano circa un litro e mezzo di urina attraverso la vescica e il corpo. Dalla minzione dolorosa alle perdite di urina in momenti indesiderati, quando la vescica non funziona bene possono comparire problemi seri. Per assicurarvi che la vostra vescica continui a fare il suo lavoro, date un'occhiata alla seguente galleria con alcuni consigli utili!

Dieta, quali alimenti tengono a bada la fame? Dalla frutta (non tutta) ai legumi, la guida completa per dimagrire

Il più grande ostacolo a una dieta per perdere peso è senza dubbio la fame. È per questo che sui social è diventata virale...

​Comprano uno scuolabus su Facebook e con 30mila euro e lo trasformano in una casa: «Volevamo una vita avventurosa»

A volte la vita prende direzioni inaspettate e ci spinge verso strade che mai e poi mai avremmo pensato di esplorare, proprio come è successo a Tanya e...

Scoperti i fattori che influenzano la durata della vita e le razze di cani più longeve

Un nuovo studio scientifico ha scoperto quali sono le razze di cani più longeve e i fattori che influenzano l'aspettativa di vita.

Secondo gli scienziati, fare queste 8 cose potrebbe allungare la vita di 6 anni

Digiuno intermittente 16/8, come funziona e i benefici: ci si ammala meno, si vive di più

Molto popolare e praticato, il digiuno intermittente «16/8» non richiede di saltare i pasti, casomai li rischedula in archi temporali differenti. La perdita di peso c’è ma non è determinante. A trarre beneficio è l’organismo intero: «Si ammala meno, ha una aspettativa di vita maggiore». Ecco come funziona e chi può praticarlo

«Viviamo in catamarano e riusciamo a fare tutto normalmente, anche il nostro cane non ha problemi: ci siamo imposti delle regole»

Sierra Swezey, il marito Billy e il loro cagnolino Jetty vivono in un catamarano lungo 11 metri e documentano tutta la loro vita nell'Oceano e le loro...